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孕妈不要委屈自个这些食物想吃就吃胎儿才没

发布时间:2019-09-13 02:35:55

  孕妈不要委屈自个,这些食物想吃就吃,胎儿才没有这么矫情 2017年06月28日 21:4 阅读次数: 9

  怀孕是件神圣的事儿,一个生命孕育着另一个生命。而由于这种神圣感,朋友感觉自己怀孕后好像有一些神经了,尤其是对吃方面,吃什么都感觉有毒,尤其是对于上流传的一些模棱两可的孕期饮食禁忌,朋友更是避而远之,别人怀孕都是蹭蹭的长体重,但朋友却担心的怀孕5个月体重增长不过5斤。

  是件特别美好神圣的事儿,一个生命孕育着另一个生命。 而由于这种神圣感,朋友感觉自己怀孕后好像有一些神经了,尤其是对吃方面,吃什么都感觉有毒,尤其是对于上流传的一些模棱两可的饮食禁忌,朋友更是避而远之,别人怀孕都是蹭蹭的长体重,但朋友却担心的怀孕5个月体重增长不过5斤。 其实朋友这种心态是很普遍的,对小生命太关心,但是不能太过于在意了,过犹不及。孕妈应保证正常的饮食,放松心态,孕育新生命是需要消耗很多营养物质的。而在食材的选取上面,孕妈也不要委屈自个,这些食物想吃就吃,胎儿没有那么的脆弱。 有人说孕妈吃羊肉,宝宝出生后容易得羊癫疯。 但我要告诉孕妈,它们两者没有半毛钱的关系。是一种常见的脑部疾病,引起这种疾病的原因是多方面的,有的是家族因素,有的是先天因素,也可能是孕妈接触某些有害物质、病毒。不过有一点需要注意,羊肉性温热,吃多了容易,所以要适量。 还有人说孕妈吃牛肉,宝宝出生后皮肤会黑。 真不好意思给你上一节初中的生物课,科学告诉我们,宝宝的皮肤主要是和遗传基因有关。而且有专家研究,孕妈每周吃 ~4次瘦牛肉,每次大约100克的话,不仅可以帮妈预防性贫血,还能增强免疫能力。 有人说孕妈吃驴肉,将来会。 孕妇的条件是根据骨盆的宽窄,和胎儿的大小,胎儿的位置等因素造成的,和吃驴肉一丁点关系都没有,孕妈真的可以放心吃的。 茄子性寒,有些孕妈害怕吃了对胎儿不利。 其实茄子是可以食用的,不过要根据孕妈的体质来决定,如果你身体体弱,容易,就要少吃了。此外孕妈在选茄子的时候,要选新鲜的,不要老的,特别不能要秋后的老茄子,含茄碱较多。 有人说孕妈不宜吃辣椒,太容易上火。 我只能说真的是分人的,就例如南方的孕妈吃辣椒不仅不长痘,皮肤相反还特别的好,但北方人就不行了。对于吃辣椒这个问题要因人而异,就按照你日常的习惯就可以了,如果你不喜辣就不要逞强乱吃了。

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